WELLNESS-TOUR на 8 марта

8 МАРТА — замечательный повод побаловать себя!
А чем может побаловать себя женщина в конце зимы? Конечно же, спокойным и расслабленным отдыхом!

Дорогие наши путешественницы, мы снова собираем всех, кто хочет провести предстоящие праздники интересно, насыщенно и с пользой для тела и души)))
ЕДЕМ в наш замечательный, тихий, уютный санаторий «ЖЕМЧУЖИНА» (г. Оса), расположенный на берегу реки Кама, посреди большого парка.

НАС ждет:
— занятия по ЙОГЕ и стрейчингу, беседы о молодости и красоте,
— прогулки на природе,
— экскурсия по исторической части г. Оса,
— посещение бассейна и сауны,
— 5-ти разовое вкусное и здоровое питание,
— дружная компания единомышленниц.

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ:
— с проживанием в номерах с част. удобствами — 4 700 руб.
— с проживанием в номерах с удобствами — 5 700 руб.

В стоимость включено: проживание в выбранной категории номера, 5-ти разовое питание, занятия с тренером по 3-4 часа в день, экскурсия по г. Оса.

Доп-но оплачивается проезд, посещение городского бассейна по желанию.

О месте нашей встречи — санаторий «ЖЕМЧУЖИНА».

Почему именно в этом санатории?
Можно сказать так:
здесь спокойно, комфортабельно, вкусно и недорого!

Санаторий расположен в замечательном месте: на берегу реки Кама, откуда открывается живописный панорамный вид. Рядом большая лесопарковая территория, где можно совершать прогулки, дышать свежим воздухом.

Здесь вкусно кормят! Питание из здоровых местных продуктов, сбалансированное и сытное.

Номера небольшие, но чистые, комфортабельные и уютные, с прекрасным видом из окна на лес. Здоровый сон в тишине обеспечен!
В номерах есть вся необходимая мебель, мини-холодильник, телевизор.
В номерах с частичными удобствами — раковина. душ и туалет на этаже на 4 номера. Зато ниже стоимость!

ЧТО будет в нашем ЙОГА-ДЕВИЧНИКЕ ?

УТРОМ — вкусный завтрак и занятия по ЙОГЕ Айенгара 1,5 часа, заряжающие на позитивное начала дня.

ДНЁМ — время для себя!
Можно совершить прогулку по живописному лесу или на берег реки. Отправиться на экскурсии в музеи и по городу Оса.
Рядом с санаторием работает городской бассейн — не забудьте прихватить купальные принадлежности!
Сытно обедаем и полдничаем.

ВЕЧЕРОМ
1 день стрейчинг -вытяжение мышц
2 день — динамичное занятие под музыку, сочетающие в себе элементы йоги, пилатеса, хореографии, функционального тренинга
3 день — energy yoga динамичное занятие , в котором используются ассаны из йоги
Конечно, сбаланисированный ужин, досуговая программа. И всегда можно собраться всем вместе и провести вечер встречи за приятной беседой, играми или импровизироваными танцами.

О НАШЕМ ТРЕНЕРЕ!
МАРИНА БЕЛОСЛУДЦЕВА

МАРИНА уже 10 лет профессионально занимается йогой. Преподает, проводить мастер-классы, организует йога-путешествия и сама продолжает учиться, чтобы с радостью делиться новыми знаниями

Сертифицированный инструктор групповых программ и персональный тренер с 2010 г. , сертифицированный преподаватель ЙОГИ Айенгара, инструктор направлений mind body с 2012 г.

Тренер выездных Йога-Туров в Индию 2019 и Вьетнам 2020.
А в ноябре 2019 еще и в санаторий «Жемчужина»!

Преподает в студии йоги «Джива» и сети клубов ALEXFITNESS.

Регулярно посещает мастер-классы и семинары старших преподавателей йоги Айенгара, таких как Сергей Угрюмов (Ярославль), Егор Ротов (Екатеринбург), Юлия Бахарева (Екатеринбург), Лоис Штайнберг (США).

Оставьте заявку на подбор тура