Йога тур в Египет 2022

КОГДА летим?

Летим из Перми 4 апреля на 10 ночей, стоимость тура 68 000 рублей*!

ПРЕДОПЛАТА всего 25 % от тура, остаток за 15 дней до вылета. Есть возможность оформить тур в кредит от 3-х до 12 месяцев без первоначального взноса и в рассрочку с предоплатой.

Поможем подобрать пару для проживания в отеле, с целью удешевления тура!

Для поездки нам понадобиться загранпаспорт со сроком действия 6 месяцев со дня въезда в страну (проверьте свои документы!), сертификат о вакцинации Спутник-V, если нет сертификата —  необходимо сдать ПЦР-тест на covid-19  за 72 часа до вылета.

По прилету нужно будет заполнить Декларацию здоровья ( мы вам поможем), миграционную карту, а для желающих  отправиться на экскурсию к пирамидам или в Иорданию- оплата визы 25 долларов США.

В стоимость нашего тура включено:

— Авиаперелет на чартерном рейсе Пермь- Шарм -Эль -Шейх — Пермь с ручной кладью -10 кг. и багажом 20 кг.
— Трансфер в отель и в аэропорт
— Проживание в отеле Queen Sharm Resort Beach 4*
в 2х местном стандартном номере
(возможна доплата за одноместное размещение или семейный номер)
— Питание «ВСЕ ВКЛЮЧЕНО»
-Медицинская страховка + страховка от невыезда

и…

Ежедневные занятия по ЙОГЕ 2 раза в день для всех уровней подготовки:
— Мы проведём динамические практики, заряжающие энергией, проработаем досконально все группы поз — позы стоя, наклоны, прогибы, скручивания, балансы…

— Обязательно будут занятия пранаямой, работа с дыханием, целью которой является контроль энергии в теле.

— Не обойдём стороной восстанавливающие и специальные женские практики, способствующие восстановлению и сохранению энергии.

-йога-нидра—  это медитативная практика, которую также часто называют «йогическим сном». Это способ релаксации через сознательное направление внимания внутрь себя,

— так же, по вашим запросам, будут проходить терапевтические практики, занятия ЙОГАТЕРАПИЕЙ, где работа подстраивается под конкретного практикующего и приносит лечебный терапевтический эффект.

КТО с нами ЕДЕТ?

ЗАНЯТИЯ ведут сертифицированный инструктор, преподаватель йоги Айенгара в студии «Джива» —

МАРИЯ СЕКЛЕЦОВА — тел: 8-982 -481- 2393

Занимается йогой с 2010 г., йогой Айенгара с 2013 г.
Преподает йогу с 2011г., йогу Айенгара с 2014 г.

Сертифицированный инструктор по фитнесу с 2000 г.
Инструктор занятий с беременными с 2003 г.
Инструктор по пилатесу, стретчингу с 2002 г.

Ежегодно принимает участие в мастер-классах, семинарах, а с 2016 года является студенткой Учительского курса по йоге Айенгара у Егора Ротова.

Основные направления в йоге-практике:

—  Йога Айенгара.
— Йога для беременных, женская йога.
— Йога для мам с детьми.
— Йогатерапия (мини-группы).

«Мой путь к йоге прошёл через танцы. В далёком 2000 году я получила свою корочку инструктора по аэробике и вела аэробику, хип-хоп, латину и т.п. Хотя танцами в детстве я не занималась…
С детства моё тело достаточно жёсткое, на шпагаты я не садилась, и, конечно же, из-за этого переживала.
Занятия растяжкой в дополнение к танцам результатов не давало. И в какой-то момент, увидев фото с гибкими йогами, я решила сходить к другому инструктору в клубе на йогу. Ощущения были замечательные. Было очень просто (точно помню, что делали сурья намаскар), но на следующий день всё тело приятно ныло от того, что все мышцы хорошо потянулись.
Так появился интерес к йоге. А йога Айенгара — как самая гуманная и сострадательная к людям любой комплекции и конституции, сама меня нашла».  Мария Секлецова.

ЧТО говорят участники наших ЙОГА-ПУТЕШЕСТВИЙ?

Живые эмоции и впечатления от участников поездок в Индию (Гоа)-2019, Таиланд (Паттайя)-2020, Абхазия (Новый Афон)-2021.