Летим, дорогие йогини, в октябре на прямом рейсе из Перми. на 7 дней. Даты еще обсуждаем, поэтому ждем ваших предложений!
В нашем туре у нас будут разнообразные занятия для всех возрастов!
Основное, конечно ЙОГА:
• Динамические практики • пранаяма
• проработка всех основных групп поз
• восстанавливающие и женские практики
• йогатерапия , йога-айенгара
Для супер-активных йогов — пробежки вдоль моря, медитации на закате и рассвете.
И, конечно же, будем путешествовать и открывать наш Сочи, по-европейски прекрасную Красную Поляну и красавицу-Абхазию.